おはようございますもしもしkameです

今朝は冷たい風が強い朝を迎えました

明日は白内障の手術がありますので

今日は手術前日に通院して手術に問題ないか

最終確認するとのことです

ま、最終チェックといったところです

風邪なのか咳が少し出ていますが、問題ない程度で収まっています

明日から術後の生活が始まります

寝るときのゴーグル着用とか

頭は水無シャンプーとか

顔は洗わない

酒はダメ

タバコも目に煙がしみるからダメ

一週間はダメダメ生活が始まります

奥さんは禁酒禁煙と聞いて手を叩いて喜んでおります（笑）

お布団大好き犬

おはようございますもしもしkameです

神戸マラソンが終わってから

ランニングを休むと同時に

プログもお休みしてました

今朝久々のブログですが、昨日ランニングを再開したわけではありません（笑）

それは今週目の手術をするからです

入院したこともなく手術というものは就学前に鼻の👃したの大きなイボの除去手術以来で実質始めてです（笑）

年のせいか目が霞み、眼科で診てもらい白内障と診断され半年です

夏はランニングで忙しくて手術も延ばし延ばし

（笑）放置してました

来シーズンのためには今しかないと思い手術をすることにしました

初めての体験ですのでブログのネタになります（笑）

ちなみに

昨日から1日4回の点眼が始まりました

目の消毒をして術後の感染症予防のためです

手術は水曜日です

1週間は禁酒禁煙🚭です

こちらの方が辛いです

ものもらいの時にさす普通の目薬です

こんにちわもしもしkameです

神戸マラソンが晴天、気温１０度の中行われました

スタートまでの長〜い待ち時間身体がすっかり冷え、鼻水が止まりません

曇り予報が晴れでよかったです

曇りだったら、リタイアしていたかもしれません

神戸市役所前をスタートし、明石大橋まで行って戻るコースですが、明石大橋が視界に入ってからが長かったです。

橋が大きいので遠くから見ても近くあるように見えました

大都市の立派な大会で、スタッフから沿道の方も声援がものすごい力一杯で、ゴール後はスタッフの方に思わず何度もありがとうを言いました。

ハードとソフトが両立していました

また、折り返しコースなので間近に見れた外国人の招待選手の走りが圧巻でした

タイムは4時間１８分と目論みより９分遅れでした

やはり今年の実力通りの結果でしたが、今年はこんなもんでしょう

それより今ベイシャトルで関空に向かっていますが、波が高くて大揺れで、ジェットコースターなみです

もう二度とごめんです🙏

スタート前

あー寒かった