豊平川市民マラソン

おはようございます もしもしkameです ６月は千歳マラソンもあり、月間走行距離は１２０キロとなりました 以前はコンスタントに走れていた距離ですが、 今は最高に頑張ってやっと（笑） 豊平川市民マラソンまで１０日となりました 昨年は暑さにやられ、半分くらいは歩きで5時間４０分かかりました。 帰途、熱... 続きをみる

豊平川市民マラソンへ向けて

おはようございます もしもしkameです 今朝は雨が☔️☔️ザーザー ６月とは思えない涼しさ 今年は暑さと寒さが交互にやって来て 気温も10度以上変化 63歳の肉体では対応できません 土曜日と日曜日で３０キロほど走りました 千歳マラソンの疲れは取れたようでランニングには支障はありませんでした 豊平... 続きをみる

千歳マラソン終了

おはようございます もしもしkameです 千歳マラソンが終了 適度に涼しく 今回6回目の中1番の環境 昨年より７分遅れとなってしまいましたが ゴール後も爽やかで気持ちが良かったです ２２キロのおり返しまで１２０メートルほど登りで、いつもは折り返しではいっぱいいっぱいですが、今年は抑えていったので、... 続きをみる