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おはようございますもしもしkameです
お盆が過ぎ朝は風が冷たく感じます
北海道マラソンが近づいてきました
今年はどんな風に走ろうか
レースプランを考えるのも楽しみの一つです
私の場合はほとんど妄想ですが（笑）
週末は最後の練習です
街も北海道マラソン準備
10年前は自分がここを走ることはハードルが高過ぎると思ってました
自分で限界を作っていたのですね
なんでもできると思ってチャレンジした方が可能性は広がりますね
おはようございますもしもしkameです
夏休み代わりの山の日を含む三連休が終了し
早くも北海道マラソンまで2週間となりました
もう焦って走り込んでも怪我をするのが怖いので
これからは体調管理に頑張ります
なだかんだ理由をつけてランニングをサボる癖が
（笑）
まずは晩酌の削減と規則正しい生活
それから最近怠ってるストレッチを続けてみたいと思います
北海道マラソンは暑さに負けて歩いてしまうことが多いので
今年はゆっくりでも完全走破を目標にしたいと思います
新川通り
今年はどんな走りをしてるやら💦
おはようございますもしもしkameです
８月も早や第2週ですが
一向に調子が上がりません
なかなかリズムを立て直すのは簡単ではありません
ランニングが思うように走れず
ここが一番の原因です
私の場合いランニングが順調な時は生活のリズムも良く
生活の中でどこでランニングするか考えてしまうようになるとリズムが悪くなるような気がしますので
今日からはランニング中心の生活に心がけてみようと思います😋
いざ北海道マラソン