おはようございますもしもしkameです

敬老の日を含む秋の三連休は最終日に台風が来ましたが大きな被害もなく

お陰様で3日連続でランニングが出来ました

10キロ11キロ2.3キロですが（笑）

今回はスピードの回復を目標に6分を切るペースでおこないました

が、足の裏が痛くなりました😓

まだまだ無理は禁物です

それでも今年の春の状態からは大幅な回復です

来シーズンは完治したいところです

さて気がつくと9月も後10日あまりとなり

札幌マラソンが近づいて来ました😱

今回は神戸マラソン前の大切なレースです

昨年は大阪マラソン前に北見ハーフをステッフにしましたが強風にやられ初めて2時間オーバーのタイム

これ以来ハーフ2時間が切れていないので今回は2時間切りを目指します

そして神戸マラソンは4時間10分切りを

出来れば5分切りを目指したいところです😤

おはようございますもしもしkameです

今年初めて札幌マラソンに参加します

マラソン始め5年経ちますが

初参加です

地元の有名な大会なのに

昨年までは、この時期は別海マラソンや北見ハーフマラソンに出ていました

今年は11月に神戸マラソンに遠征するので地元大会の札幌マラソンを選択しました

札幌では北海道マラソンにつぐ大きな大会です

今年2度目のハーフとなり伊達ハーフのリベンジをしたいところですが

昨年のハーフは2回走っていずれも2時間以内でした

昨年のレベルまで戻せるよう頑張りたいと思います

1時間54分が目標です

ハト

みんなおはよー

おはようございますもしもしkameです

8月も後2日となりました

3日前にはここを大勢のランナーさんが頑張って走っていました（北海道マラソン新川通り）

私は心が折れる3秒前でした（笑）

一週間前はTシャツランパンでチャリ通していたのですが、今朝はスーツの上着を着ていても涼しい位です

北海道マラソンが今日なら良いのにと思えます

北海道は夏から秋へ季節が切り替わりました

私も気持ちを切り替え、これからは神戸マラソンに向けて準備をしたいと思います😤