夏の三連休
おはようございますもしもしkameです
夏休み代わりの山の日を含む三連休が終了し
早くも北海道マラソンまで2週間となりました
もう焦って走り込んでも怪我をするのが怖いので
これからは体調管理に頑張ります
なだかんだ理由をつけてランニングをサボる癖が
(笑)
まずは晩酌の削減と規則正しい生活
それから最近怠ってるストレッチを続けてみたいと思います
北海道マラソンは暑さに負けて歩いてしまうことが多いので
今年はゆっくりでも完全走破を目標にしたいと思います
新川通り
今年はどんな走りをしてるやら💦
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