60歳からのサブフォー挑戦日記

58歳 一度は北海道マラソンにでてみたい、その思いからマラソンにハマった中高年ランナーです
翌年59歳で4時間00分27秒の自己ベスト、三年目の昨年還暦サブフォー夢見るも
夢に終わりました
2016年こそ

再始動

おはようございます

もしもし亀爺です

12月17日の大雪があって以降

ランニングが中断していましたが

昨日久々12キロ走りました


年明け早々会社の水道管が破裂し大変でした


又、先週は大雪が続き通勤列車が運休となり

金曜日は1時間遅刻

帰りはバスターミナルが大混雑していたので

家まで雪中ランニング50分してようやく帰途につきました


札幌の例年以上の冷え込みと大雪が原因で

波乱の年明けとなってしまいました

このあとは穏やかに過ごしたいものです


オミクロンの流行も広がっていますが

今のところ身近で感染がなく

なんとなく大丈夫な気がしてしまうのは

私だけでしょうか

コロナが始まって2年となり

コロナコロナと大騒ぎすることに

飽きがきているようです

早く有効な薬が簡単に手に入り

風邪 インフル コロナ

と言った感じで普通の病気

になるといいのですが

あと何年後か分かりませんが


とにかく今年はマラソン大会が開催されろことを切に願います

師走開始

おはようございますもしもし亀爺です

ついに師走です

年賀状に大掃除の季節です

まずは年賀状と思いきや

印刷が出来上がった年賀状の電話番号を変えるのを忘れていたことに気づいたので

テプラで修正

結果住所録は3名しか入力できませんでした

土曜日はインフルエンザのワクチン

近くの病院に電話をするも

今年はワクチン不足で予約が取れず

3件目でようやくOKの病院を見つけ

すぐさま病院へ行ったものの

そこそこの大きい病院で2時間かかりました

色々あって捗りません(笑)

土曜はワクチンを打ったのでランニングは出来ず

日曜日に18キロ走りました

12月に入るも雪が全くなく

気温も低く

ランニングには好条件でしたが、11月のランニングは40キロも走っていなかったせいか

終盤足が痛くなってしまいました

毎月少なくとも80キロ位は走っておかないとダメな感じです

年齢のせいですかね


正面に見えるのは手稲山です

スキー場はまだオープンしていないと思います

11月終了

おはよう御座いますもしもし亀爺です


39.5キロ

1ヶ月の走行距離です

最低です

こんなにも怠けてたのか

といったところです


12月は頑張らないと


とはいえ

これから札幌は雪が降り出し

ランニングがしにくくなります

加えて師走は年賀状や大掃除など

家のイベントもこなさなければなりません

(子供が出て行ったのでクリスマスはしなくてすみますが)

なとか月間100キロに向け

頑張ってみようと思います


札幌の初雪はようやく降りましたが

11月も終わりになるというのに

根雪には程遠い感じです


根雪とは

気温が下がり降った雪が積もり続け

雪景色が継続する状態を言います


......子供な頃から使っている言葉なので

説明すると適当な言葉がなかなか出てきませんでしたが、お分かりいただけましたか



こんな感じが根雪です