師走開始
おはようございますもしもし亀爺です
ついに師走です
年賀状に大掃除の季節です
まずは年賀状と思いきや
印刷が出来上がった年賀状の電話番号を変えるのを忘れていたことに気づいたので
テプラで修正
結果住所録は3名しか入力できませんでした
土曜日はインフルエンザのワクチン
近くの病院に電話をするも
今年はワクチン不足で予約が取れず
3件目でようやくOKの病院を見つけ
すぐさま病院へ行ったものの
そこそこの大きい病院で2時間かかりました
色々あって捗りません(笑)
土曜はワクチンを打ったのでランニングは出来ず
日曜日に18キロ走りました
12月に入るも雪が全くなく
気温も低く
ランニングには好条件でしたが、11月のランニングは40キロも走っていなかったせいか
終盤足が痛くなってしまいました
毎月少なくとも80キロ位は走っておかないとダメな感じです
年齢のせいですかね
正面に見えるのは手稲山です
スキー場はまだオープンしていないと思います
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