1月終了

おはようございます もしもしkameです 少し早いのですが ランニングに関しては 1月も早や終了です 12月から1月にかけ練習量が激減です（笑） 年を重ねるごと練習が少なくなってきます 知らずうち徐々に徐々に減って行きます 自分では気がつかない程度少しずつですが、 着実にという感じです 考えてみる... 続きをみる

吹雪

おはようございます もしもしkameです 先週は低気圧の通過で金曜日は吹雪 出社時はホワイトアウト状態で JRの駅までは地獄でした😭 一転して週末は気温も上がり 道路はザクザク 金曜日に除雪した家の前の雪山も少し小さくなりました 今年は寒い日と寒さが緩む日が交互に来ているようです さて、週末のラ... 続きをみる

Ban-K

おはようございます もしもしkameです ブログもすっかり休み癖がついてしまいました （笑） 先週１０日から休暇を取っていました 年末年始の6連休に続き１０日から1週間 ほとんど仕事してません（笑） 日曜日は今年初めてつどーむに行ってきました 2時間と思い走り出しましたが 結構きつく感じました お... 続きをみる

平成３１年スタート

おはようございます もしもしkameです 正月休みも終わり 今日から本格的に今年の仕事が始まります 4日も出社しましたが土日に入りましたので 気分はお正月でしたから １年通して働く最後の年💪 来年は4月で定年ですから（笑） さてランニングは 元旦、2日と張り切って雪道ランニングをしましたが 雪で... 続きをみる