おはよう御座います

もしもし亀爺です

今日はお休み

家内の病院と私のリハビリに行ってきます

久しぶりにマラソン大会のゼッケンが届きました

千歳マラソンです

AからEの5グループのDグループです

少し前ならCグループに入れたのですが

練習ランも力の後退が顕著です

未だに30キロ走ができていません

平均ペースも6分40秒くらいまで落ち

6分すら出せません

果たして完走できるか心配ですが

久しぶりに大会の雰囲気が味わえるのは

楽しみです

大会まで2週間

晩酌との戦いが始まります（笑）

頑張れウクライナ🇺🇦！