おはようございますもしもしkameです

昨日4月7日は６１歳の誕生日でした

昨夜は愛妻の手料理でお酒をいただき過ぎた感がありますが、今日一日頑張れば明日からは休みです

天気が良ければ明日はLSD３０キロいきたいところです

今年に入って３０キロ走をしたのは1月のつどーむ以来です

持久力強化のため頑張りますか💪