おはようございますもしもしkameです

いよいよ大阪マラソンが近づきました

土曜は仕上げの27キロ走💪

３０キロのはずが😓

最近20キロ近くなると、右踵に痛みが出ます😰

足が疲労気味でしょうか

フォームが崩れているのでしょうか

ま、もともとフォームはないにひとしいので仕方ありません😅

さあ今日から完全な禁酒🚬

あれ、先週からはじめてたはずでは😩

そうなんです。私の意思は非常に軟弱なんで😓

週末の大阪マラソンを楽しみに

一週間頑張ります☺️

パル、ちゃく、ベルと申します

三姉妹です