おはようございますもしもしkameです

2週間後には私の今年一番のイベント

大阪マラソンが終わり

疲労の残る中の月曜朝を迎えていることでしょう

できることなら心地よい疲労感であって欲しい

週末は仕上げの練習として３０キロ走をめざしましたが、

20キロて中断😰

ペース配分を考えず最初から飛ばし過ぎ、早く走ろうとフォームを大きくし過ぎ、なぜか右踵痛発症

左は良くあるのですが、右に痛みが出るのは記憶になく

大会前になって新たな不安要素発生😱

日曜日もペースダウンして13キロ

合わせて33キロと調子が上がりません😭

今週は初雪予報が出た札幌

マラソンシーズンもいよいよ終盤

今朝の札幌駅付近

今にも雨が落ちてきそう