おはようございます

もしもしkameです

久しぶりにブログを書きます

12月に入ってから

ランニングをずっと休んでました（笑）

久しぶり日曜日に１０キロ走ってきました

歩道の雪が少しとけアスファルトが見え隠れし

風もなく

この時期にしては穏やかな日だったので外ラン

今年最後になるはずです

ランニング自体も最後かも（笑）

久しぶりだったのと

雪に足を取られ

息が上がりましたが

後半は徐々に普段のペースで走れました

疲れましたが

久しぶりいい気持ちでした

トレーニングをサボったツケは小さくはないです

昨日今日と筋肉痛です

１０キロで（笑）

週末ランナーですが、休まずコツコツと走らないとと反省です

今年もあと7日間です

テレビ新聞には（平成最後の○○）文字やフレーズがいたるところ

目に付きます

大晦日然り

日本人は最後が大好きな人種と思います

私も年が明ければ数え年65歳です

人生最後の年とならないよう（笑）

65歳で初サブフォーを目指して

来年こそはの思いで

平成最後の年越をしたいと思います

毎年意気込みだけは衰えていない（笑笑笑）

皆さま良い年をお迎えください