60歳からのサブフォー挑戦日記

58歳 一度は北海道マラソンにでてみたい、その思いからマラソンにハマった中高年ランナーです
翌年59歳で4時間00分27秒の自己ベスト、三年目の昨年還暦サブフォー夢見るも
夢に終わりました
2016年こそ

日本シリーズ

おはようございますもしもしkameです

選挙も終わりました

パーリグのCSも終わりました

あと楽しみはDnaのCSです

台風一過今朝は爽やかな朝を迎えることが出来ました

神戸マラソンまで4週間

真駒内マラソンまで10日

私にとってのCSと日本シリーズです

(楽しみ的には..... 笑)

週末は土曜15キロ日曜5キロでした

スピードアップに取り組みました

北大紅葉綺麗