おはようございます

もしもしkameです

太ももが痛い

久しぶりの感覚です

いつもなら今日の午後から脚全体が痛くなるのですが（笑）

今回は昨日から太ももの前が痛い

走っている時から珍しくその部分が痛く

その影響かと思いますが

原因がはっきりしないのですが

おそらく２２キロ過ぎのくだりです

千歳マラソンのコースは

ざっくり言うと前半２２キロまで150メートル登りです後半は長い下りと坂が3箇所

以上ざっくりでわからないと思いますが

上記の5カ所が私にとっての難関です（笑）

晴天の中の林間コースはいつ走っても気持ちがいい（前半は）（笑）

今年も爽やかな風が時折吹き大変爽快でした（前半）

３０キロ過ぎから体調急変（笑）

ゴールまでは地獄でした（いつものことです笑）

なんとかゴールしましたが4時間32分と今年ワーストで残念な結果になってしまいました

この借りは次回の豊平川市民マラソンでお返ししなければなりません

私の７回目の千歳マラソンが終了しました

今年も大盛況でした

私の初マラソンがこの大会です

あと３回参加完走して

１０年連続完走が目標です