おはようございます

もしもしkameです

9月も早くも後半に

10月の別海マラソンが迫ってきました

先週は三連休で４０キロほど走りましたが

今週は60キロ位走り込みする

気持ちだけは（笑）

土曜日は海が見えるところまで走ってきました

帰りは途中でへばってしまい

３０キロ走が２０キロ➕6キロ➕歩きになってしまいました